Как найти своё предназначение?


Что делает вас счастливыми? Уверенность, что вы на своем месте, – как невидимый алхимический элемент соединяет все грани жизни в целое, позволяет чувствовать себя интегрированным, цельным человеком. Как понять, что именно это дело – ваше и путь по этой дорожке поможет прийти к верной цели? Экзистенциалисты сказали бы, что никак и любой выбор предполагает отказ от чего-то и горечь утраты. Все же мы попробуем разобраться, что такое предназначение и как наметить путь к заветному счастью.

В начале было слово

Начнем со значения слов. Этимология “пред-назначения” намекает, что в слове заложена идея “назначения” человека, определенного заранее. У каждого из нас есть общечеловеческая задача и индивидуальная. Между ними существует иерархия: сначала базовое (общее), затем духовное (личное).

Пирамида потребностей

Подробнее разобраться в иерархии задач и человеческих потребностей нам поможет Абрахам Маслоу. Именно он в своей статье “Теория человеческой мотивации”, написанной аж 1943 году, вывел понятие пирамиды потребностей. По мнению ученого потребности человека – это лестница из пяти ступеней:

  1. Физиология (basic needs);
  2. Безопасность (safety needs);
  3. Социум (social needs);
  4. Признание (esteem needs);
  5. Реализация (need of self-actualization).

Только удовлетворяя более базовый уровень мы можем перейти к следующим потребностям. Также может меняться наши предназначение и задачи на каждом из уровней. Остановимся подробнее на трех базовых этапах.

Потребности первого порядка – это все, что касается тела. Причем не только физиологии (быть сытым, иметь доступ к воде и качественно высыпаться, отдыхать), но и к тонкому контакту со своим телом. На этом же уровне мы говорим о работе с эмоциями, проработке блоков и поиске удовольствий в жизни. С психологической точки зрения вам придется поработать с материнской фигурой, чтобы перейти на следующий уровень потребностей. Именно мама закрывала нам этот пласт недостач в младенчестве и теперь нам нужно научиться самостоятельно реализовывать предназначение этого порядка. А также проработать материнские установки запрета удовольствий, чтобы энергия здесь могла течь спокойно и беспрепятственно. Непройденная миссия этого уровня будет выражаться в большОм количестве страхов, недоверии к себе и миру, отсутствии спокойствия и чувства безопасности.

На втором уровне начинается более плотная работа с безопасностью и комфортом, собственными и чужими границами. Бонусом к актуализации этих потребностей пойдет умение жить играючи, креативность и творческие амбиции. Тут придется разбираться в отношениях с отцовской фигурой: принимать, прощать, высказывать накопленные обиды (не вашему папе, а в рамках психики и внутренней работы). Если на втором уровне случается затык и потребности остаются нереализованными, появляется апатичное состояние, дефицит энергии, низкая самооценка.

Третий этап работы с базовыми потребностями поможет вам прийти к самодостаточности как личности. Вы уже прожили сепарацию (отделение) от материнской и отцовской фигур и теперь стоИте один на один с миром, вольные реализовывать себя по вдохновению. Артефактами внутренней работы на с третьим уровнем станут умение брать ответственность за свои поступки, опираться на себя и предъявлять права на то, что вы хотите взять от этой жизни. Непройденная третья миссия будет выражаться напротив – в поиске опоры в других, склонности сливаться с другим человеком, истеричном поиске своего сообщества и попытках переложить ответственность за свою жизнь на других, поиск “виноватых”. Короче говоря: инфантильное поведение и страхи перед обществом.

Как только вами будут “закрыты” потребности первых трех ступеней, появится энергия, время и вдохновение заниматься реализацией предназначения. То есть вовлекаться в вашу духовную миссию.

Путь героя

Путь реализации потребности за потребностью в стремлении к самоактуализации тоже был описан. Концепцию презентовал Джозеф Кэмпбелл в книге “Тысячеликий герой”. Именно по этой спирали строятся большинство сценариев Голливуда и экшн-книг. Добавим, что уникальность женских архетипов и путь героини рассказаны на примерах из мифов и сказок в книги Клариссы Эстес “Бегущая с волками”. Путь героя – это цикл, переход от одного состояния через “темный лес” к новому качеству сознания. Этапы этого пути:

  • Зов (стимул к действию);
  • Отклик на зов и выход из дома (из привычных условий);
  • Попытка прийти к решению привычными способами;
  • Неудача;
  • Переломный момент и изменение мышления;
  • Трансформация или перерождение;
  • Попытка решить задачу по-новому;
  • Интеграция нового состояния.
Азбука вопросов к себе

Прежде чем отправляться в путешествие, ответьте себе на три важнейших вопроса на пути к изменениям.

→ что я чувствую, когда мои потребности удовлетворены?
→ что я чувствую, когда мои потребности не удовлетворены?
→ какие потребности для меня ключевые?

Предлагаем обращаться к этим вопросам периодически для самодиагностики, а особенно в кризисные периоды.

Не бойтесь абстракций. Ваша душа знает, что вам надо

Понять, тем самым ли вы занимаетесь делом или нет, можно не только рационально, но и по отклику в теле. Внутри вы всегда знаете, что вам нужно. А если услышать “голос души” напрямую пока сложно, можете попробовать фрирайтинг (свободное письмо) или медитацию, чтобы тренировать связь внутреннего мира и сознания. Найти свое предназначение – само по себе счастье, но как только вы начнете заниматься поистине вашим делом, изобилие и материальный достаток тоже не заставят вас ждать. И помните: решений на всю жизнь не бывает, на разных этапах вашим предназначением могут быть разные вещи. Сейчас, например, время реализовывать себя как мама, а через два года – будет пора снова вернуться к бизнесу. Ищите свой путь и доверяйте вашей душе.